Kelly's blog

Η  αλλαγή είναι μια διαρκής πραγματικότητα στη ζωή μας. Τίποτα δεν παραμένει το ίδιο - οι εποχές αλλάζουν, οι ρόλοι μας αλλάζουν, οι άνθρωποι αλλάζουν. Δεν μπορούμε να σταματήσουμε την αλλαγή. Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να δεχτούν τις αλλαγές που αναπόφευκτα φέρνει η ζωή και ακόμα περισσότερο να κάνουν οι ίδιοι αλλαγές στη ζωή τους είτε για να προσπαθήσουν να τη διευκολύνουν και να νιώσουν καλύτερα είτε προκειμένου να υπάρξει μια εξέλιξη σε αυτή, κάτι καινούριο και να μην μένουν στάσιμοι. Φυσικά πολλές φορές σε αυτό δε βοηθάει και η κοινωνία ή οι εκάστοτε κοινωνικοοικονομικές συνθήκες. Βλέπουμε πολύ συχνά παραδείγματος χάρη στην κλειστή μικροαστική κοινωνία της ελληνικής πραγματικότητας, έχοντας παράλληλα και τη δικαιολογία της οικονομικής κρίσης και της ανεργίας πολλούς ανθρώπους άνω των 30 και 40 ετών (ή και παραπάνω κάποιες φορές) να μένουν στο πατρικό με τους γονείς τους και να κάνουν πάνω κάτω την ίδια ζωή που έκαναν όταν ήταν 15 και 20 ετών. Η ...

Δεν είναι ποτέ αργά για τίποτα! Για να αλλάξετε το μυαλό σας, να αλλάξετε την πορεία της ζωής σας, να αποφασίσετε να μην κουβαλάτε κάποιες εμμονές, να είστε πιο ισορροπημένοι, πιο ευγενικοί, πιο χαλαροί κλπ. Ωστόσο, αν συνεχίσετε να κάνετε αυτό που κάνατε πάντα, θα έχετε αυτό που είχατε πάντα. Έτσι, αν δεν σας αρέσει αυτό, αρχίστε να αλλάζετε. Εμείς οι άνθρωποι έχουμε μια αξιοσημείωτη ικανότητα να αλλάξουμε και να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας. Πολλοί από τους πιο επιτυχημένους και γνωστούς ανθρώπους έχουν αρχίσει με πολύ περιορισμένες προοπτικές. Ο Stephen Hawking θα μπορούσε να παραιτηθεί όταν έπαθε τη νόσο του κινητικού νευρώνα , μια ασθένεια με μέσο όρο ζωής τα 35-45 έτη. Αντ 'αυτού, έζησε ως τα 76 και επέκτεινε τις γνώσεις μας για την κοσμολογία και τη θεωρία των μαύρων οπών. Ο Αϊνστάιν ως παιδί δεν ήταν σε θέση να διαβάσει μέχρι την ηλικία των 7. Κανένας επιτυχημένος άνθρωπος δεν επέτρεψε στις δυσκολίες και τα εμπόδια να τον καταβάλλουν...

Επιστρέφοντας από την ξενοιασιά του καλοκαιριού στην καθημερινή ρουτίνα του φθινοπώρου, αναλογίζομαι πολλές φορές τις αναμνήσεις μου από το καλοκαίρι. Τελικά όταν ξεφεύγουμε για λίγο από την καθημερινή μας ρουτίνα πηγαίνουμε σε ένα διαφορετικό μέρος και βιώνουμε νέες εμπειρίες, αυτό που μας μένει όταν επιστρέφουμε στην «κανονική» καθημερινότητα δεν είναι τα διάφορα μέρη που επισκεφτήκαμε και τι ακριβώς κάναμε. Είναι οι αισθήσεις που βιώσαμε: οι εικόνες, οι γεύσεις, οι μυρωδιές, οι ήχοι, καθώς και τα συναισθήματα που βιώσαμε σε κάποιες στιγμές. Το καλοκαίρι για εμένα (και όχι μόνο) δεν είναι απλά μία εποχή. Είναι όλα τα παραπάνω: εικόνες, γεύσεις, μυρωδιές, ήχοι και κυρίως συναισθήματα. Το καλοκαίρι λοιπόν για εμένα είναι να μπερδεύεσαι με τους τουρίστες περπατώντας δίπλα σε τουριστικά μνημεία. N α μπαίνεις στο αμάξι μετά από περπάτημα στον καύσωνα του μεσημεριού και να ανοίγεις το air - condition στο full . Να φτιάχνεις playlist με τραγούδια που ακούς στις μεγάλες (ή μ...

Τον τελευταίο καιρό, πλησιάζοντας στα γενέθλιά μου, ένιωθα μια κάποια στεναχώρια, μια ανησυχία και ένα προβληματισμό. Για τα χρόνια που περνάνε τόσο γρήγορα, για τη νιότη που φεύγει χρόνο με το χρόνο, για όσα δεν έχω κάνει΄, δεν έχω δει και δεν έχω βιώσει ακόμα, για τα όνειρα που έμειναν ανολοκλήρωτα, για τη ζωή που νιώθω πολλές φορές ότι φεύγει μέσα από τα χέρια μου κι εγώ μένω απλά θεατής.. Τις τελευταίες μέρες ξεκινάω τη μέρα μου βλέποντας κάποια βιντεάκια στο youtube από αυτά που σε βάζουν σε "φάση" διαλογισμού, δείχνοντας εικόνες από τον κόσμο, τη μητέρα φύση και τα πλάσματά της σε γαλήνιο κλίμα και συνοδεύοντας τις με φράσεις εμψύχωσης και ευγνωμοσύνης για τη ζωή. Όλα αυτά με βοήθησαν να σκεφτώ γιατί η ζωή κι ο κόσμος μας είναι ένα θαύμα και γιατί είμαι τυχερή που υπάρχω σε αυτόν τον κόσμο και που μεγαλώνω.. 1.      Επειδή είμαι ακόμα ζωντανή και μεγαλώνω. 2.      Επειδή είμαι σχετικά υγιής- αναπνέω, βλέπω, μιλάω, περπατάω, τ...

Σπάστε τον κύκλο χρόνιας εξάντλησης 1. Είστε επιρρεπείς σε κακό σχεδιασμό και κακή οργάνωση. Ο σχεδιασμός και η λήψη αποφάσεων απαιτούν μεγάλη ψυχική προσπάθεια. Οι άνθρωποι που είναι εξαντλημένοι δεν έχουν την ενέργεια να σχεδιάσουν και να οργανώσουν. Αυτό το ζήτημα δεν ισχύει μόνο για τις υποχρεώσεις, την εργασία και τις δύσκολες και απαιτητικές καταστάσεις. Οι άνθρωποι που είναι εξαντλημένοι αποτυγχάνουν να προγραμματίσουν ακόμα και ευχάριστα πράγματα για τους εαυτούς τους (π.χ. δεν έχουν την ενέργεια να προγραμματίσουν διακοπές ). Επίσης, συχνά δεν έχουν την ενέργεια να προγραμματίσουν και να οργανώσουν την υποστήριξή τους (π.χ. να βρουν μπέιμπι σίτερ ή οικιακή βοηθό). Το αποτέλεσμα αυτού του μοτίβου είναι πολύ περισσότερο άγχος, λιγότερες απολαυστικές εμπειρίες και λιγότερη υποστήριξη. 2. Έχετε αναπτύξει φτωχή οργάνωση για την αντιμετώπιση των καθημερινών υποχρεώσεων. Αυτό το σημείο σχετίζεται με το τελευταίο, αλλά με διαφορετ...

Ο Μεγάλος Άρχοντας της Ουάσιγκτον διατάζει να μας πουν ότι επιθυμεί να αγοράσει τη γη μας. O Μεγάλος Αρχηγός μας στέλνει επίσης λόγια φιλίας και καλής διάθεσης. Εκτιμούμε αυτή την ευγένεια γιατί ξέρουμε ότι χρειάζεται πολύ λίγο τη φιλία μας. Θα σκεφτούμε την προσφορά σας γιατί ξέρουμε ότι, αν δεν το κάνουμε, ο λευκός άνθρωπος θα έρθει με το πύρινα όπλα του και θα πάρει τη γη μας. Ο Μεγάλος Άρχοντας της Ουάσιγκτον μπορεί να έχει εμπιστοσύνη σ' αυτά που του λέει ο Άρχοντας Σήτλ με την ίδια βεβαιότητα που οι λευκοί αδελφοί μας μπορούν να έχουν εμπιστοσύνη στην αλλαγή των εποχών. Τα λόγια μου είναι αμετάβλητα όπως τ' αστέρια. Πώς μπορείτε ν' αγοράσετε ή να πουλήσετε τον ουρανό, τη ζεστασιά της γης; Αυτή η ιδέα μας φαίνεται παράξενη. Εμείς δεν είμαστε ιδιοκτήτες της δροσιάς του αέρα ούτε του φέγγους του νερού. Πως λοιπόν θα μπορούσατε να μας το αγοράσετε; Το λέμε εγκαίρως από την αρχή. Πρέπει να ξέρετε ότι κάθε σωματίδιο της γης είναι ιερό για το λαό μου. Κάθε λαμπερό φύλλο...